목동문화체육센터 김대영 선생님을 칭찬합니다
- 작성자
- 문현진
- 등록일자
- 2025년 4월 11일 7시 42분 27초
- 조회
- 32
김대영 선생님을 칭찬합니다!
혼자 헬스를 시작하고 재미를 못느껴서 그만둔 적이 많았습니다.
자세도 정확히 모르겠고 저한테 맞는 운동인지 아닌지도 모르는 상태에서 운동을 했기 때문에 큰 흥미를 못 느꼈습니다
그러던 와중에 결혼 준비를 하게 되면서, 김대영 선생님께 PT를 받게 되었습니다
첫 날부터 무리하게 운동을 시작하지 않고 운동을 시작하는 목적이 무엇인지, 그동안 운동을 하면서 어떤 문제가 있었는지 확인하고 운동방향을 설정해주시는 모습에 신뢰가 갔습니다.
김대영 선생님이랑 운동하면서 다이어트도 하고 근력도 키울 수 있었고 운동에도 꽤 흥미를 붙일 수 있었습니다.
앞으로도 잘 부탁드립니다!!