신체조건이 안좋은 상태에서 처음 헬스를 시작하면서

두려움이 많았었어요.

누가 그랬어요 헬스하다가 다치는  사람도 많고  트레이너도 건성건성이 많다.  운동도 조심해서 해야하고 트레이너도 잘 만나야 한다. 김대영트레이너를 만난것이 저에게는 행운이었습니다. 항상 호흡을 챙기시면서 기초부터 차근차근 섬세하게 가르쳐주셨어요.덕분에  점점 체력이 좋아지고  근육이 만들어지고 몸이 변화가 됐죠.  설마 이렇게 몸이 변화될거라고는

정말 섕각지 못한 일이었어요.

항상 최선을 다하시는 모습에 진심이 느껴지는 김대영선생님 감사합니다. 그리고 사랑합니다 .