양천구시설관리공단(이사장 조주연) 양천구민체육센터는 코로나19로 인하여 재택근무 및 바깥활동 자제, 배달음식 이용 등으로 활동량이 급격히 줄어든 주민들의 건강을 위해 헬스교실을 운영하고 있다.

양천센터 헬스교실은 헬스A:06:00~08:50, 헬스B:10:00~12:50, 헬스C:14:00~16:50, 헬스D:18:00~21:50 총 4회로 운영되며, 이용회비는 월40,300원으로 월요일부터 금요일까지 운영된다.

특히 월,수,금 10시에 무료로 운영되고 있는 ‘스트레칭교실’은 충분한 거리두기가 가능한 2층 대체육관에서 스트레칭과 근력 및 코어운동 등의 강습이 진행되며, 수요일은 덤벨 운동 하는 날로 매 시간 짜임새 있는 강습으로 헬스회원들에게 인기가 대단하다.

‘스트레칭교실’에 꾸준히 참여하고 있는 한 회원은 “내 몸에 맞는 자유 헬스와 전문가의 ‘스트레칭교실’을 병행하니 지루하지도 않고 운동 효과는 배가 되는 것 같다.” 고 말했다.

철저한 방역활동 및 환경관리와 더불어 주민들의 높은 안전의식 수준과 방역지침 동참으로 안전운영을 지켜오고 있으며 안전하게 운동할 수 있는 양천센터 헬스교실에 주민들의 많은 참여를 기다린다.

※ 문의 : 양천구민체육센터 (☎2652-1792)