목동문화체육센터, 9월 기구필라테스 프로그램 확대 운영

- 주민 수요 반영해 9월부터 기구필라테스 강좌 신설 -

양천구시설관리공단(이사장 이용화) 목동문화체육센터에서는 오는 9월부터, 지역 주민들의 다양한 체육 활동 수요를 반영하여 기구필라테스 프로그램 반을 신설하여 확대 운영한다고 밝혔다.

이번 신규 개설되는 기구필라테스 B반은 화요일과 목요일 오후 1시부터 1시 50분까지 진행되며 회비는 월 130,000원이다. 기구필라테스는 코어 근육 강화, 자세교정 및 유연성 향상에 효과적인 운동으로, 체계적인 프로그램을 통해 주민들의 건강 증진에 기여할 것으로 기대하고 있다.

특히 목동문화체육센터의 전문 강사진이 이끄는 체계적인 소수 정예 수업을 통해 초보자부터 숙련자까지 안전하고 효율적인 운동 효과를 이끌어 낼 수 있을 것으로 보인다.

이용화 이사장은 “이번 기구필라테스 프로그램 확대 운영을 통해 더 많은 주민들이 건강하게 운동을 즐기실 수 있기를 바라며, 주민 여러분의 많은 관심과 참여를 부탁드린다.”고 전했다.

※ 문의 : 목동문화체육센터(☎2062-1862)