양천구시설관리공단(이사장 조주연) 목동문화체육센터는 온라인 LIVE 소도구 필라테스 무료 공개강좌를 실시하였다고 밝혔다.

7월 29일(목) 오전 11시, 주민들이 집에서 필라테스를 체험할 수 있도록 화상회의 프로그램 줌(ZOOM)을 통해 비대면 양방향 강의가 진행되었다. 코로나19 확산으로 인해 실내·외 활동이 어려운 요즘, 집에서 필라테스 전문 강사와 함께 필라테스를 체험해보고 몸과 마음의 건강을 찾는 시간이 되었다는 후문이다.

무료 공개강좌에 참여한 한 회원은 “화면을 통해 하는 운동 효과를 의심했지만 전문 강사의 지도와 집이라는 편한 환경에서 몰입해서 운동 할 수 있는 색다른 체험이였다.”고 만족감을 나타냈다.

목동문화체육센터 LIVE소도구 필라테스는 화상 회의 프로그램 줌(ZOOM)을 통해 전문 강사와 함께 양방향으로 진행되는 수업이다. 현재 매주 화, 목요일 11시에 50분간 진행되며 회비는 월 20,700원으로 운영되고 있다.

목동센터 관계자는 “코로나19로 걱정이 많은 구민들의 건강한 여가활동을 위해 지속적으로 연구하고 프로그램 개발에 몰두하겠다.”고 말했다.

※ 문의 : 목동문화체육센터 (☎2062-1862)