양천구시설관리공단(이사장 조주연) 신월문화체육센터에서는 서서울어르신복지관 연계·협력 업무협약과 관련하여 코로나19로 어르신들의 건강증진에 기여하기 위한 건강체조 영상을 제작하였다.

이번 건강체조 영상은 신체 활동을 통하여 경직된 근육을 이완시키고 유연성을 회복하여 생활의 활력과 자신감을 가져다주고, 만성 질환으로 고생하시는 어르신들의 질병예방과 균형 있는 신체 유지로 삶의 질 향상을 도모하기 위해 제작되었으며 어르신들이 집에서 쉽고 무리 없이 따라할 수 있는 동작들로 구성되어 있다.

신월센터 관계자는 “앞으로도 서서울어르신복지관과 협력하여 어르신들의 스트레스 해소와 건강에 도움이 되는 다양한 건강증진 프로그램을 개발·보급해 나가겠다.”고 전했다.

기타 자세한 문의는 신월문화체육센터(☎2605-4093)로 문의하면 된다.